Първите 7 случая на грип са регистрирани в Пловдив, съобщиха от Регионалната здравна инспекция. Резултатите са от проби, взети през миналата седмица . Тогава бяха първите работни дни през тази година.  От изпратените  31 проби в Националния център за заразни и
паразитни болестим 7 са дали положителен резултат за грип - тип А,, а два за риновирус.

От РЗИ излузоха със съвети за предпазване от грип и остри респираторни заболявания/

Механизмът на предаване е:
 По въздушно-капков път от болен човек, който кашля или киха.
 Ако мръсни ръце или други заразени повърхности попаднат в устата ви.
Кои са най-уязвимите групи?
 Бременните жени
 Децата
 Хората с хронични заболявания
 Възрастните хора над 65 години и тези, които са потребители на социални домове.
 Хората в активна възраст с рискови професии – здравни работници, работещи в аптеки
и др.
За предпазване от заразяване най-важно е да се избягват контакти с болни хора и
да се спазва добра лична хигиена.
Какво трябва да правим, ако усетим симптоми ?
При наличие на симптоми всеки човек трябва да посети личния си лекар и да не
ходи болен на работа или училище. 

Лекуващият лекар ще ви назначи съответното лечение. В никакъв случай да не се
прибягва към самолечение, с цел предотвратяване на усложненията.
Инкубационен период
Инкубационният период най - често е от един до седем дни.
Основният начин за разпространение е по въздушно-капков път при говорене,
кихане или кашляне.
Спазвайте следните съвети за намаляване на възможността от заразяване:
 Избягвайте да докосвате с ръце устата и носа си.

 Мийте грижливо ръцете си със сапун и вода или ги почиствайте редовно с мокри
кърпички съдържащи алкохол.
 Избягвайте близки контакти с хора, които е възможно да са болни.

Намалете, ако е възможно, времето, което прекарвате на оживени места.
 Проветрявайте редовно помещенията, които обитавате.
 Покривайте носа и уста си с кърпичка когато кашляте или кихате. Изхвърляйте
кърпичките, след като ги използвате.
 Стойте настрана от другите, за да намалите възможността от заразяване на
останалите.
 Носете маска на лицето, когато сте сред други хора.

Почиствайте и дезинфекцирайте често докосваните повърхности у дома, работното
място или училище, особено когато някой е болен.
Спете достатъчно, бъдете физически активни, намалете стреса, пийте много течности
и яжте питателна, богата на витамини храна.
Поставяйте си за цел да не се преуморявате или стресирате. Доказана е връзката стрес
- простудни заболявания.
Не претопляйте дома си през есенно – зимния сезон и проветрявайте редовно
помещенията. Подобрете въздушния поток в жилищното пространство, като отваряте
прозорците.